家长如何与孩子的班主任保持沟通

　　幼儿园家长会家长代表发言

　　时间真快，转眼一年过去了，小朋友们在一起愉快的度过了童年中的一段开心时光，虽说这些记忆在日后可能是最淡的，最轻的，但我相信影响却是最深远的，先感谢两位老师的爱心付出，宝贝这一年都很开心，所以我就很放心。

　　童年是人生中最重要的一段时光，开心的度过，是我觉得最重要的事情，会为以后打好良好的基础。

　　每一天，孩子都在玩耍中学习，我觉得玩耍是孩子最好的学习。与人接触，跟孩子玩耍，周围的人都在对孩子起着各种各样影响的作用，所谓的“学习”更准确地说是模仿，孩子见过了，听到了就能搬来自己用，我觉得日常的言行举止时刻都在影响孩子，我就尽量多陪孩子，多跟孩子说话，跟孩子一起做些亲子活动：

　　1、画画，涂色

　　2、剪纸，折纸

　　3、做蛋糕，饼干，包饺子，玩面团……

　　4、下棋

　　5、拼图

　　6、每天讲故事，解答孩子的各种问题…

　　7、旅游，接触大自然，又是孩子长见识的绝好方法，大自然那么多奇妙的地方，美丽的景色，让孩子印在脑中，日后都是画画创作的基础吧，也许现在没显现出来，但我不着急，等待……

　　在整个过程中，我不会主动教孩子，尽量只是示范，做我想让孩子做的，说我想让孩子说的，不想让孩子做的我先做到，创造不同的游戏，玩耍的场景让孩子加入，孩子自然就学会了，说起来很简单，在这个阶段，做比说重要，每天看到孩子在进步，我心里很开心。这就是我一直坚持的“潜移默化”.

　　孩子生活玩耍开心快乐，下来我最关心的就是孩子和家人的健康，这是另一层面的需求。前年秋冬，孩子不停的感冒咳嗽，当妈妈的我着急死了，西医判断是过敏性咳嗽，没有啥好方法，后来是中医起了很好的疗效，于是我对中医着迷了，去年都在研究中医，去年小班一年，我的日常保健方法在宝贝身上效果不错，今天跟大家分享下，欢迎交流：

　　关键词一：保暖

　　1.提高室温：无论白天还是晚上睡觉，家里室温都控制在20——21度，因为我自己感觉到室温17度和20度有极大的差异，我自己体感差很多，孩子秋冬咳嗽的一大诱因是吸入冷空气导致支气管痉挛。晚上睡觉尤其要注意，孩子很容易踢开被子，如果室温低，孩子冻一两个小时可能就会发烧。

　　2.穿高领衣服，注意防风：风，是中医里面最重要的邪气，脖子后面着凉会直接让孩子咳嗽生病，去年冬天打底的衣服全部都是高领的，让脖子后面大椎，肺俞等穴位不要受风，非常重要。另外发现好多带帽子的外套都会把衣服往后缀，让孩子脖子后面晾着，去年我把这类衣服全部取消不穿了，妈妈们也请留意。

　　上面几点做好，孩子的感冒咳嗽立刻都消失了，鼻涕一点也没有了，同时咳嗽也就一点都没有了。我一度以为的咳嗽不可能好彻底，总会咳嗽一两声的观念被推翻了。

　　关键词二：润燥

　　除了保暖，预防咳嗽，润燥的工作我也一直在做，肺为娇器，喜润恶燥，主要是食疗，简单列一下：

　　1.冰糖柠檬炖梨：这道汤水酸甜可口，duo很爱吃。一个梨去皮切小块，加3片柠檬，加冰糖或者蜂蜜，加一点水，水烧开小火煮10分钟即可。

　　2.百合汤：银耳，绿豆，红豆都可以和百合搭，百合白色，润肺效果很好，宝贝也爱吃，于是taobao买了新鲜兰州百合，质地非常好，跟银耳搭润肺，跟绿豆沙搭还下火，跟红豆沙搭祛湿，都很好吃好喝。只有兰州百合是甜的，建议大家网购兰州本地卖家的正宗百合，百合出锅前1分钟加进汤里，别加早了，就煮没有了。

　　3.山药泥：山药，白色，味酸，补益肺气很好的食材，山药切小块煮熟，用搅拌机搅碎成山药泥就可以了，给孩子吃加点糖或者盐都喜欢。山药还健脾，可以经常吃，山药泥消化吸收更好。徐文兵老师说了：“山药是最好的补肺的东西！”

　　当然，上海的冬天相对北方还是湿冷，煮粥的时候我会加薏米，红豆，山药同煮，祛湿健脾。

　　徐文兵老师说：细节决定健康！我觉得很有道理，就像入园生病多似乎是正常现象，可还有很多是我们可以避免的，祝小朋友们都能远离感冒咳嗽。

　　欢迎跟老师和家长们多沟通探讨，祝宝贝们都健康快乐地成长，祝老师们永远年轻美丽！